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２８日土曜日、お友達とプチ旅行してきました。
お昼は　塘路湖にあるレストラン「プレッツェモーロ」パスタとピザのお店です。


私がいただいたのは　牛すじとトマトのパスタ。中辛細麺です。

牛すじのパスタなんて想像できなかったのですが、食べてビックリ。
おいしぃーーーー
お友達のパスタは　豚トロのコンソメパスタ、名前を聞いただけで食欲の無くなりそうなパスタなんですが（笑）　これまた絶品～♪
どれもハズレ無し！

オススメのお店です、が・・・暑い。
空調に問題有り、涼しい日にどうぞ（笑）  続きを読む

11時半からレッスン、
休憩してPCは　3時間。
帰りにカーブス。
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以前、娘の作ったカレーが美味しかったのを思いだし、お肉は骨なしで食べやすくアレンジして再度作ってもらいました。

紹介は娘のカレーじゃなくて　カレー粉です。


400ｇ入り　1090円もします。
娘がお取り寄せしたのですが・・・（送料が高く、泣いた）
カレー粉が美味しいから娘の料理がピカイチだったのかは不明（笑）
私は　元々家にあるS＆Bのカレー粉（大缶）を使っているので　
インディアンカレー粉は未使用。
自分の料理で試してみないと具体的なコメントは書けませんね

お洒落な瓶ですよね・・・S＆Bとは大違い
  

今夜のお料理は　「おから」です。

これはおからのグラタン。
コレは結構美味しかったね


これだけなら良かった？（笑）
続く料理は　おからを使った「おからナゲットもどき」

熱い内に食べるとサッパリ意味の分からない食べ物でしたが冷めてからいただくと　ナゲットに似てます

本当は　もう一品ありました。
おからハンバーグ。
写真は有りません。
理由は・・・・そう言うことです。没です
おから・おからしていて、本当におからです（意味不明）

おから料理が三品並ぶと　ゲップ

ご馳走様でした
忘れた頃に　おからグラタンお願いしますね＞Mちゃん　
  

札幌で買ってきました。
輸入菓子なので　怖くて手を付けられずにいました
怖いなら初めから買わなければいいのに・・・・お勧めの商品と書いてあったので・・・・
TPでおやつの時間に開けて　みんなで食べてみました
開けてみるとクルミ????

ピーカンナッツと書いてあるので　クルミの別名はピーカンナッツって言うのかねぇ？と言いながらいただきました。
今調べたら
ピーカンナッツはクルミに似ているけれど別のナッツです。

｢ピーカンナッツ｣という木の実があります。殻はラグビーボールの様な形をしていて、殻を割ってみるとクルミにとても良く似たナッツが入っています。味もクルミにとても良く似た美味なナッツです
↑
ちょっと拝借。

わりと食べやすく　イヤミな味や香りがせず美味しくいただきました～♪

この記事、随分前からアップせずに残っていました。
何故かしら？
折角だし、邪魔くさいのでアップすることにしました（笑）  

月曜朝一、固定全員復帰してきました
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朝起きたら釧路は雨。
せっかくのお休み、どこへ出掛けようかと悩んだ末　川湯方面へ出掛けることにした。
目的は川湯の陶器市。
唯一川湯だけ薄曇りで時々お日様も出ていました。ラッキー

川湯でお気に入りの足湯を紹介します

川湯観光ホテルの前に有る足湯です
ホテルに泊まらなくてもOKです！
すいているし、綺麗だし、人目に付きづらいのでノンビリ入れますよ～♪（超オススメ）

ところで皆さん！
子供の頃、川湯温泉のお湯って乳白色じゃなかったですか？
覚えていませんか？
去年、川湯観光ホテルの人に教えてもらったのですが・・・・
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この画像を見て　何か当てたらエライ！


知る人ぞ知る・・・・？  続きを読む

今夜は　ホワイトシチューを作ってくれました
この写真は　おからとカボチャのお菓子です

ミルクと一緒に食べると美味しいです(^^)
ひとつ35Kcalだから　めちゃ安心して食べられますよ  

毎回ブログにアップする事も無いかな？って思ってたけれど・・・・
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先日、「いづみ」でいただいた酢イカがとっても美味しかった
釧路生まれのくせに　酢イカを作ったことがなかった（笑）
親は作ってくれたのかな？
記憶には無い
Mちゃんに教えてもらったので作ってみました

少し味が薄かったので　半分は味を付け直して明日いただきます～  

昨夜は家族で出掛けたので2連チャンと言わないのかな？
今夜はMちゃんと一緒に「いづみ」です
7時からずーーーっと飲み続けてこんな時間（笑）

今夜はお刺身とハタハタの煮付け等々・・・・
最後に頼んだ揚げ出し豆腐中華風～♪

これ、初体験！　
中華風なんだよ(^^)
２日続けて揚げ出し豆腐ですが、どちらも自分の作る揚げ出し豆腐とは全然違います
おいしかったぁ～
  

毎年のことですが
誕生日の前の月、私なら６月中旬頃から　たくさんハガキが届きます。
今や当たり前なのか　ハッピィバースディーと書かれた割引のついたハガキが届きます。
クリーニング店の割引は　７月は40％オフで　当日は50％オフ、美容室は技術料1000円引き。
カード会社からは１０％引き券などなど・・・・・
今回　驚いたのは・・・・誕生日当日
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ハッピバースディー
娘がケーキ買ってくれました～♪

夜は美味しいもの食べに連れて行ってもらえて超ラッキーなお誕生日でした。
食べに行ったのは「軒」。新しいお店になって初めて行ってきました  続きを読む

今夜はカルボナーラ


なかなかの出来だね。
それに失敗作の海老とアボカドのサラダ（笑）
以前大絶賛した鶏の照り焼きも作ってくれました
照り焼きの残り汁でジャガイモの煮付だけ私が担当
今日も家事はこれだけです、ごめんなさい  

今日で２週間です。
２週間で7回は良いペース  続きを読む

機械には慣れました

計ったように　心拍数が上がっていくのが面白いです
８回に１回心拍数を計ります。

年齢で心拍数が色分けされていて　赤・黄・緑・青・紫・・・と続きます。
黄色から緑がベストの心拍数になります。
赤はもっと頑張ろう、青はちょっと頑張りすぎ注意
紫は止めましょう～
機械になれるまで　心拍数が上がらず、いつも赤か黄だったのに
最近は　１回目　赤、２回目　黄、３回目　緑　こんな風に上がってます
私的には　１回目から黄くらい欲しいので　もう少し頑張ってみようかと思います  

これ、手料理のカテゴリーに入れちゃって良いのですか？
超簡単で・・・・ごめんなさい。

先日　コメントを書いてくれたtomiさんが簡単なレシピを残していってくれたので作ってみました。

きっと　今まで作った料理の中で一番簡単。

アボカドは半分に切って種を取り除き、種の入っていた凹みにマヨネーズをチョイと入れ　パン粉を振りかけて
オーブンで焼くだけです。
実は私の口には入らず（３人で２つしか無かったので・・・）
味見はしてないのですが、ダーリンがえらく感動していたので美味しいと思います。
娘は　この料理、知っていましたちょっとマヨネーズが多いって言われたので　控えめにした方が良いのかな？

tomiさん
有り難うございました～  

まだまだ全員揃いませんが
怪我や諸事情から戻ってきました  続きを読む

慣れてくると　毎回書くこと無くなってきますね。
5回目で機械の操作はだいたいOK
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