さぽろぐ

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2007年08月31日

こんなの見つけちゃって・・・

またまた可愛いの見つけちゃったので アップです。

ちょっと感動icon12  


Posted by jun-jun at 19:00Comments(4)手料理・・・食材

2007年08月31日

お客様

27日月曜日~水曜日、2泊3日で夏休みに釧路へ遊びに来る甥の日程に合わせて娘が帰ってきましたicon12  続きを読む


Posted by jun-jun at 18:59Comments(0)日記

2007年08月28日

富良野観光

後出しになりますが、25日土曜日、日帰りで富良野まで行ってきました。



行ってみたかったのは
「ニングルテラス」
「森の時計」
富田ファームに寄って
(ラベンダーはあまり残っていなかった)
お昼は「にわとり牧場」で
オムライスをいただきました。


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Posted by jun-jun at 08:27Comments(2)旅・小旅行

2007年08月28日

北北海道都市対抗

26日 日曜日、北北海道都市対抗がありました。
釧路は一位icon12
二位 北見、三位は・・・きっと網走だな。  続きを読む


Posted by jun-jun at 00:13Comments(0)スポーツ

2007年08月24日

カーブスの身体測定

カーブスに通い始めたのが6月28日、かれこれ2ヶ月近く経ちました。
初めての身体測定ですface03

体年齢は相変わらず老けてます(笑)
メジャーで計るサイズは 人によって多少誤差があると思うので気にしていないのですが・・・・icon10
体重は同じ。
でも体脂肪が減って 筋肉量が増えていますicon14
って事は 燃えているそうですicon09
でも体年齢が・・・・・身体の若返りを希望しますface05

  


Posted by jun-jun at 17:17Comments(2)T以外の習い事

2007年08月23日

今年も・・・

ここ数年、ポスフールの第一出入り口で 釧路町のお野菜が売られている。
買い物へ行ったら必ず買うのがミニトマトicon12

ちょっと面白いトマトが有ったのでイタズラしちゃいましたface03
もう終盤だと思いますが、毎日おやつ代わりにいただいていますicon12甘くて美味しいんですicon14

  


Posted by jun-jun at 00:19Comments(2)手料理・・・食材

2007年08月23日

初めて参加

初めてボレーコースに参加してみました。
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Posted by jun-jun at 00:13Comments(2)スポーツ

2007年08月19日

ただいまイベント帰り

今日はTPでイベントがありました。
良いお天気にicon01恵まれて楽しかったですよ。  続きを読む


Posted by jun-jun at 17:31Comments(0)日記

2007年08月19日

海釣り

暖かい日が続いていたので
お弁当を持って海釣りに出掛けている。

ダーリンは鮭鱒専科で、私は雑魚専科(笑)



これは60㎝の鮭?
(鮭と鱒の違いがわかりません・・・笑)
昨夜 チャンチャン焼きでいただきました。
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Posted by jun-jun at 11:28Comments(0)日記

2007年08月16日

ゲームコース

夏休み真っ最中なので固定は3名。  続きを読む


Posted by jun-jun at 17:46Comments(5)スポーツ

2007年08月11日

自然卵 

自然卵ネットワーク


アローカナ5
ホシノブラック3
名古屋コーチン2
500円

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2007年08月10日

新しい仲間とPC

今日のレッスンはキャンセル待ちが入れないほどの満員御礼icon14
レッスンの後はPC。
新しいお友達も出来ましたicon12  続きを読む


Posted by jun-jun at 00:07Comments(4)スポーツ

2007年08月08日

北枕の効果

縁起が悪いと言われる「北枕」
その北枕には 素晴らしい効果があるんだって~♪
死んだ人が北枕で寝るにはワケがあるそうです。
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Posted by jun-jun at 13:34Comments(4)調べたもの

2007年08月08日

赤いベレーでランチ

お昼から ちょこっとドライブしてきましたicon01
阿寒町で野菜を買い、赤いベレーで昼食。
ここは鹿肉とダチョウのお肉が有名で、たくさんのメニューがあります。

もみじ(猪鹿蝶の鹿)の中華風どんぶりだったかな?鹿肉の青椒牛肉絲風って書いてました。

ん・・・微妙ですicon10
少し甘く濃い、濃くしないと臭いのかなぁ?って感想ですicon10

ダーリンは もみじハンバーグです。
これは肉肉肉・・・鹿肉鹿鹿鹿・・・で、ちょっと駄目ですicon15

赤いベレーの横で 綺麗なひまわりが咲いてましたぁicon14写真は後日アップしておきます。  


Posted by jun-jun at 00:29Comments(0)郊外(散策・外食)

2007年08月08日

試合結果

いつものことですが 散々な結果に終わり・・・icon15  続きを読む


Posted by jun-jun at 00:17Comments(0)スポーツ

2007年08月04日

ガーリックトースト  オーストラリアバージョン?

これまた手料理と言えば詐欺になりそうなほど簡単ですが
友人の間で結構人気のあるガーリックトースト。



もともとオーストラリアの友人が作ってくれた料理です。
先日、小旅行先に持って行って食べたパンですが、
帰宅後にK子さん、直ぐ作って食べてくれたそうです。
ちょっと嬉しくなってアップしてみました。

ただガーリックバター塗っただけです(笑)icon12
  


Posted by jun-jun at 15:29Comments(0)手料理・・・洋風

2007年08月04日

厚揚げのピリ辛

某ブログで美味しいと言うから作ってみたicon10

あんまり美味しくない・・・・face07

ごま油でしっかり焼いてから
豆板醤・しょう油・ニンニク・砂糖をいれてからめるんです。
イマイチ。

厚揚げはやっぱり生姜醤油だなicon12
  


Posted by jun-jun at 10:32Comments(0)手料理・・・日本食

2007年08月02日

自打球

随分前に(3年くらい前?) 自打球を、眼に直撃してコンタクトが割れたことがありました。
ワンデーは割れても柔らかく、眼科に行って破片をとってもらっただけ。
少しの間コンタクトが出来なかった程度で軽傷face02

今日はレッスン中に久しぶり自打球、左目に直撃でしたがコンタクトは健在。
白目が真っ赤っかですが、黒目眼は元気そうです。
ただ、眼球を打撲したようで、押すと筋肉痛のような痛みが少々・・・・face03

いずれもクロス側で深めに守っているときに 足下に落ちてきた早い球をローボレーorハーフボレーで処理した球が上手にさばけず自打球となっている。
私は2度目だが 他人の自打球は見たことがないので自分のボレーに問題があるのかな?

明日の朝、眼が腫れていたら眼科に行く予定だが 何でもないとしてもコンタクトを入れられるか・・・・心配だぁ。
日曜日試合なのになぁ・・・・face07  


Posted by jun-jun at 23:51Comments(4)スポーツ

2007年08月02日

最近 さぼり気味

特別 何もしてないワケじゃなく、
何をしているワケでもないface03

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Posted by jun-jun at 10:54Comments(2)日記