さぽろぐ

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2005年12月26日

今年最後のレッスン

平行陣2人対平行陣3人(コーチがバック側に入る)
2人の方は 3人の真ん中の人に球を集めることによって角度のつかない返球を予想し、2人の真ん中をカバーをする。(ワイドに打つと自滅しやすい)
3人の方は中心を攻めて寄せ、ゆるい球で良いからサイドを狙ったり立体的に動かすこと。

その後、一班2人は一人ずつコートへ。
片面を守り、打つコースは対面のシングルスラインの中。
対面の2班3班は雁行陣から半面だけを狙う。
2対1です。

片面を守っている人は、前に詰めてプレッシャーを掛ける。自分の後ろも守るから がら空きには出来ないがドロップを打たれても拾えないと駄目だから、下がりすぎはブー。
2人は前後に揺さぶるのが良いでしょうねぇ〜

これは結構好きな練習です。


新年会はTコーチも参加です。
kコーチは残念・・・・
T岡さんが二次会も決めてくれましたぁ〜ありがとう(^^)

吹雪の中、嫁も怪我を克服してレッスンに参加。
終了後は猛吹雪の中「オズ」でランチ。
オズの奥に和室が2部屋・・・・知らなかったぁ
隠れ家のような素敵なお部屋でノンビリ〜と行きたかっが 吹雪の為に早めの解散です。
前の車が見えないほどの吹雪だったので慎重に運転、かなり疲労(^◇^;)

打ち納め、ランチ納めです(笑)

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