2010年01月17日
プチダイエット
体重増加で膝が痛くなりました。
この巨体に激しいスポーツ、無理に決まってますよね。
痛くなる前にダイエットを始めるのが理想でしょうが、性格上 無理！
この巨体に激しいスポーツ、無理に決まってますよね。
痛くなる前にダイエットを始めるのが理想でしょうが、性格上 無理！
ダイエット目標。
体重10㎏減。
目標は高く
期限は春。←春って3月？4月？良くわかりません。
目標に届かなくても、春になったら終了です～♪
プチダイエットですからムリはしません、ムリは無理です(^.^)
一週間の内、お酒は2日まで。
残りの5日は6時まで夕飯を済ませ、飲み物以外は口にしない！
それだけです。
初めの一週間で2㎏減。
毎日体重計に乗るのが楽しい～♪と、思っていたのに、ここ数日変動無し。
このまま春が来ちゃうんじゃないの？
春になったら、誰だかわからない～♪
な～んて言わせちゃうぞ～っ（笑）
体重10㎏減。
目標は高く
期限は春。←春って3月？4月？良くわかりません。
目標に届かなくても、春になったら終了です～♪
プチダイエットですからムリはしません、ムリは無理です(^.^)
一週間の内、お酒は2日まで。
残りの5日は6時まで夕飯を済ませ、飲み物以外は口にしない！
それだけです。
初めの一週間で2㎏減。
毎日体重計に乗るのが楽しい～♪と、思っていたのに、ここ数日変動無し。
このまま春が来ちゃうんじゃないの？
春になったら、誰だかわからない～♪
な～んて言わせちゃうぞ～っ（笑）
Posted by jun-jun at 10:41│Comments(2)
│日記
この記事へのコメント
春になったらjun-junさんとtomiさんの見分けがつかなくなることを
ヒジョーに楽しみにしてます(^^)
ちなみに私、2年ほど前のかなり痩せてた時と比較して10kg太りました(苦笑)
でもダイエットなんてクソ食らえ！という感じで
毎日食いまくり飲みまくりです(^^ゞ
人生美味しいのが一番ですから。
・・・・・でもそろそろ健康管理も考えなくちゃいけない年代ですね(^_^;)
ヒジョーに楽しみにしてます(^^)
ちなみに私、2年ほど前のかなり痩せてた時と比較して10kg太りました(苦笑)
でもダイエットなんてクソ食らえ！という感じで
毎日食いまくり飲みまくりです(^^ゞ
人生美味しいのが一番ですから。
・・・・・でもそろそろ健康管理も考えなくちゃいけない年代ですね(^_^;)
Posted by Hide at 2010年01月20日 00:15
Hideさん
おはようございます。
最近
Hideさんに会ってないですね、イメージ湧かないです。
きっとチョットだけ太った方が貫禄付いて良いんじゃないです？
昨夜飲んで 未だお腹が一杯、嬉しくて飲み過ぎちゃう・・・逆効果かも(^_^;)
おはようございます。
最近
Hideさんに会ってないですね、イメージ湧かないです。
きっとチョットだけ太った方が貫禄付いて良いんじゃないです？
昨夜飲んで 未だお腹が一杯、嬉しくて飲み過ぎちゃう・・・逆効果かも(^_^;)
Posted by jun-jun at 2010年01月21日 10:54
