さぽろぐ

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2010年08月02日

あれ~の後。

で、結果は・・・

(._.)φ

効果絶大(笑)
わかっていたのに、今更ですが・・・
これ、若い頃からだね。
若い頃は ノリで行けてた。
なにより歳を取ったし、球が小さくなったぁ・・・(^^ゞ
バレーボールとは大違い(爆)

ボールを追う事を止め、少しだけ意識を変える事でこれだでの効果があるなんて驚き。
こんなんで よくやってきたなぁ・・・って試合が終わって驚いている。
相変わらずビビリ屋は治らないですが 安心して球を追える幸せ~♪
技術面であれこれ悩む前に、大事な事を抜かして頑張ってきたなんて!バカみたい。
脱皮中です。


届いた馬もなかなかで、腰回り、背中、肩も柔らかくなって効果が凄いです。
早く買えば良かったのにねぇ。
毎日15分を2~3回乗ってます。
DVDを見ながらだと あっと言う間です。

試合結果はイマイチですが、得るモノが多くってホッとしてます。


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