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珍しく水曜日に休みをもらったので
11時半のM2に振り替えしてきました。

今日の練習は伊S、大N、青い車のおじさん（名前不明）と４人。
練習内容は・・・何を言いたかったのか忘れたが(^_^;
頭を突っこまずに打つ？
ボレーは手じゃなく足で？
スマッシュ打って　その場でスプリットステップを踏み、次に備える・・・・・。
普通・・・まぁ　その普通が出来ない。
じゃー私　M2で丁度良い？（笑）

今日の目から鱗～♪

ストロークの面をフラットに当ててから肩口へ真っ直ぐ横にフォロースルーをしていたのですが
それでは　超フラットに成っちゃうから、フォロースルーの前に少しだけ面が下向きに入ってないと駄目って事。
つまり、フラットの面で球を捉えてからじゃ遅すぎるって事ね。
その微妙なタイミングが難しいので　ラケットが出てくるとき既に少しだけ面をかぶせて打つと良い。
↑
でも、やってみないと分からない？(^_^;

M2は　各ショットの修了を前提に、ダブルスの基本的な動きから、さらに応用した動きに発展し指導していきます。
でも　M1も　ラリーをもとにダブルスの基本的な動きを身につけます。って事だから　M2は更に発展させた感じなんでしょうか？

今日のメンバーはダブルスの試合に出ている人ばかりなので　即、試合形式をしました。
初めて練習した青い車のおじさんは諦めずに良く走ります。
ちょっと見習わなきゃ(^^)v


いつも　二階からM2を見ていて思っていたのですが、ストロークの練習が多く、最後にアップみたいなボレーストロークやったり・・・こんなレッスン嫌だなぁ～って思ってた。
ダブルス練習って感じがしていなかったので出てみて良かった。
ちゃんとダブルスの形式しているし、ホッとしました。
たまたま　そんな練習を見ちゃってたのかな(^^)v

月曜日、外練習無いときはM2の振り替えも良いな～♪


※ところで、各ショットって何だろう。
ショットって言うんだからストロークの事かしら？
昔は　スライス、スピンをL3くらいで習った気がする。
当時、スライスが難しくて（今も難しいが・・・）こんな事教えてくれなくて良いって思ったけれど
その経験がたくさんの引き出しを増やし、いろんな技術を選択する事ができるようになる第一歩な気がするわけ。
なのに、今はスライスって教えないの？
M1で教えているのかしら？
もう一度スライスも習いたいな～♪

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