さぽろぐ

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2010年01月17日

プチダイエット

体重増加で膝が痛くなりました。
この巨体に激しいスポーツ、無理に決まってますよね。
痛くなる前にダイエットを始めるのが理想でしょうが、性格上 無理!


ダイエット目標。
体重10㎏減。
目標は高くicon14
期限は春。←春って3月?4月?良くわかりません。

目標に届かなくても、春になったら終了です~♪ face03


プチダイエットですからムリはしません、ムリは無理です(^.^)
一週間の内、お酒は2日まで。
残りの5日は6時まで夕飯を済ませ、飲み物以外は口にしない!
それだけです。
初めの一週間で2㎏減。
毎日体重計に乗るのが楽しい~♪と、思っていたのに、ここ数日変動無し。
このまま春が来ちゃうんじゃないの?

春になったら、誰だかわからない~♪
な~んて言わせちゃうぞ~っ(笑)


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この記事へのコメント
春になったらjun-junさんとtomiさんの見分けがつかなくなることを
ヒジョーに楽しみにしてます(^^)
ちなみに私、2年ほど前のかなり痩せてた時と比較して10kg太りました(苦笑)
でもダイエットなんてクソ食らえ!という感じで
毎日食いまくり飲みまくりです(^^ゞ
人生美味しいのが一番ですから。
・・・・・でもそろそろ健康管理も考えなくちゃいけない年代ですね(^_^;)
Posted by Hide at 2010年01月20日 00:15
Hideさん

おはようございます。

最近
Hideさんに会ってないですね、イメージ湧かないです。
きっとチョットだけ太った方が貫禄付いて良いんじゃないです?

昨夜飲んで 未だお腹が一杯、嬉しくて飲み過ぎちゃう・・・逆効果かも(^_^;)
Posted by jun-jun at 2010年01月21日 10:54
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    コメント(2)